Under höstterminen så erbjuder vi Tai Chi för seniorer från 55 år och uppåt på Torsdagar mellan 10.00 – 11.30. Undervisningen kommer att erbjuda en träningsform som förbättrar styrka och balans för att bättre klara utmaningar i vardagen! Inga tidigare kunskaper eller föranmälan krävs! Välkomna!
Prova en eller flera av våra kampsporter för att se vad som passar dig bäst. Du får chansen att prova de olika sporterna, träffa instruktörerna och känna på hur träningen går till. Prova-på-tillfället passar både barn och vuxna, är kostnadsfritt och kräver inga förkunskaper.
Förra helgen så var Saar och Karl på ett träningsläger för Tai Chi Chuan i Horsham, England! Tre intensiva dagar fyllda med tekniker, applikationer och praktisk träning. Mycket fokus på detaljer, rörelser och fighting-aspekten – Läs mer
I helgen genomförde Saar, Sirpa, Kamila och Karl ett avancerat tvådagars träningsläger för högre instruktörer i Wudang Tai Chi Chuan i Skövde. Fokus låg på att analysera och koppla samman de klassiska Tai Chi Chuan-texterna Läs mer
0 kommentarer